Inspireret af en Facebook-ven gik jeg i gang med at læse ”The Surrender Experiment” af Michael Singer. Hans eksperiment gik ud på at finde ud af, hvad der ville ske, når han holdt op med at blande sig og i stedet overgav sig til tilværelsen og begyndte at samarbejde. Når han begyndte at lytte. […]
Forestil dig at du gennem dit liv stille og roligt, har bildt dig selv ind, at du ikke duer til noget, ikke fortjener kærlighed, ikke fortjener at være glad og du ikke kan få success i livet. Og at du gennem livet har lavet masser af fejl og haft mange dårlige oplevelser. Og du har
Ved første indtryk stræber vi mennesker efter mange forskellige ting: Penge, familie, børn, ferie, sex, karriere, anerkendelse osv. Hvis man kigger nærmere efter, kan man dog iagttage at bag denne stræben, der på overfladen går i mange forskellige retninger, gemmer der sig én eneste ting, som vi alle hungrer efter: en god følelse. Vi ønsker
Jeg har lige afsluttet min genlæsning af bogen, ‘Beyond Beliefs’ af Linda Quiring. Og jeg fik lyst til at dele nogle tanker om bogen – både for nye og mere erfarne 3P’ere. Linda Quiring var en af de første, der stiftede bekendtskab med Sydney Banks og hans indsigter – og hendes møde med ham befordrede
Det er efterhånden mange år siden, jeg stødte på forståelsen af, at vi oplever verden gennem vores tanker. Og her fortæller jeg om den livsbekræftende rejse, jeg har været på: Jeg husker tydeligt den eftermiddag i lejligheden i Portland, USA, hvor det virkelig gik op for mig, at det var mig, som 100% alene skabte
”Selvfølgelig bekymrer jeg mig ikke, det er jo vigtigt!” Som psykolog taler jeg ofte med bekymrede forældre til børn, der ikke trives. Ofte lider de virkelig med deres børn og bruger enorme mængder mentale kræfter på at spekulere over situationen og hvad man kan gøre, om det er dem, der har gjort noget forkert, at
Her blogger forskellige danske skribenter – og deler indsigter om arbejdet og om livet med de tre principper. Hvis du har noget på hjerte og har lyst til at deltage i samtalen ved at skrive et blog-indlæg ud fra forståelsen af de tre principper – så send det til os på blog@3pdk.org Indlæg der indeholder
Stresshåndtering og psykisk velbefindende er blevet til en millionindustri. Men på trods af vores gode intentioner om at reducere stress på arbejdspladserne er der en udbredt misforståelse om, hvad det er, der skaber stress. Jeg vil stille spørgsmålet: Hvis stresshåndtering virker, hvorfor er så mange mennesker så stadig ramt af stress? Når jeg arbejder med
