Af Nadia Mouna (Tak til Henrik Andersen for lån af et af dine væsner/malerier) Det er dagen efter, jeg opdager det. At jeg ikke har nogen tanker om, at det da også var for dårligt, at jeg ikke kunne, at jeg burde, hvad mon de andre tænker om mig, med det arbejde jeg har, alt […]

Af Elene Skytte Jeg mødte 3P og den gule bog i 2020, det forår hvor Corona kom. Tænk at en bog, via bogstaver og ord, kan forandre ens liv så meget. Dengang boede vi på 10. år i et dejligt nyt hus, som vi havde fået bygget i Birkerød, nord for København. Derfra skulle vi

Af Gunda Nygaard Vinther  Det er juleaftensdag. Sneen daler langsomt ned. Jeg er vågnet, sidder i sofaen, stadig med søvnen i øjnene og håret strittende ud til alle sider. Ungerne leger omkring mig, eller faktisk skændes de… Jeg sidder med min morgenkaffe og tænker: ”Hmm…burde jeg gøre noget?” Men før jeg ved, hvad jeg skal

Af Trine Høhrmann Alle mennesker, uden undtagelse, oplever perioder, hvor livet føles udfordrende, og andre tidspunkter hvor, det vi oplever føles mere rart og let. Det er sådan, det er at være menneske. Vi oplever forskellige grader af ubehag og velbefindende, som vi uskyldigt kommer til at bruge mange af døgnets vågne timer på at

Af Nadia Mouna Du kender det garanteret. Du har haft ondt i maven i nogle uger, og dine tanker er begyndt at vandre. Kan det være alvorligt? Er det tarmen, mavesår, kræft? De knap så hjælpsomme tanker løber afsted med dig, og gør dig bange. Du går måske til din læge, holder pause med kaffe,

Af Annika Sigfredsson Intet udefra skaber noget inden i mig. Alt, hvad man oplever, sker via tanker, og oplevelsen kanskifte hurtigere end på et sekund.  Vi kan være flere mennesker i den samme situation og opleve den så forskelligt, som havde vi ikkeværet på samme planet. Ens oplevelse kan ændre sig drastisk uden, at situationen

Skrevet at Stinne Bay. Det er landet i mig, hvordan De Tre Principper forklarer et helt omvendt livsperspektiv.  Hvordan og hvorfra vi møder op er helt omvendt af, hvad vi uskyldigt er kommet til at tro.  Hvor jeg tidligere mødte både livet og mig selv (gennem tænkning) med ikke-accept, krav, forventninger, forbehold, forestillinger og negativ

Af Troels Verholt (Dette er MIN indsigt, så hvis det ikke giver mening for dig er det helt normalt.) For nogle år siden var jeg i ubalance, jeg brugte flere ressourcer, end jeg havde tilrådighed i jagten på det mål, jeg havde sat op. Et mål, der skulle gøre mig lykkeligere.Når jeg ikke blev lykkeligere, var det nok

Skrevet af Kirsten Clausager Jeg er i disse uger meget optaget af at være; af ”pauser”. Som dansklærer i gymnasiet nørder jeg i ordenesetymologi: hvad kommer de af? Ordet ”pause” stammer fra græsk og betyder ”standsning”.Som barn elskede jeg at tage mine gummistøvler på, traske hen over markerne og op i skoven i følgeskabmed min

Af Pernille Bothmann Her har jeg fundet min egen ro, på uendeligt mange ture, det samme sted. For dether sted, kommer der næsten ikke andre mennesker, og jeg kan stadig efter et årtælle på en hånd hvor mange jeg har mødt på mine ture. Bare for, at det ikke skulle blive ensformigt, har jeg taget

Af Sanne Schroll Lønborg Vi kender alle sammen følelsen af at falde ind bag tankerne. I et kort øjeblik – eller måske længere – er vi ét med nuet. Vi oplever at være i flow, med det vi er i gang med og handler helt uden at tænke, men gør bare det der skal gøres.